汗は体温を下げる効果がありますが、汗が肌(皮膚)のトラブルの原因になることもあります。

タオルなどで何度もに汗をふいていると、ふやけた肌を傷つけて、汗による肌荒れが起きます。 続きを読む

朝の洗顔はぬるま湯で洗うだけという洗顔法

今年の夏は猛暑が続き陽射しも強かったので、外出時はSPF値の高い日焼け止めクリームを塗ったり腕カバーや防止に日傘と完全防備をしていましたが、日焼けを避けることは出来ませんでした。 続きを読む 朝の洗顔はぬるま湯で洗うだけという洗顔法

美容やアンチエイジングにはサプリメントも上手く使っていく

素晴らしい顔や素敵なボディで多くの方を魅了する事は大変重要な意味があるのです。

素晴らしい顔は多くの方にとっても大変重要なファクターとなるのです。 続きを読む 美容やアンチエイジングにはサプリメントも上手く使っていく